很抱歉，我没有意识到我会吓到你，我会注意自己的行为和言辞。
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请告诉我具体是哪方面吓到了你，我会尽力改正。
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如果你愿意，我们可以坐下来好好谈一谈，让我了解你的感受和想法。
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我会更加小心地表达自己，避免再次让你感到害怕。
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如果你需要一些时间来冷静下来，我完全理解，我们可以在你准备好后再沟通。
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我希望你能告诉我导致你感到害怕的具体原因，这样我可以避免再犯同样的错误。
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我会努力改变自己的行为，以确保以后不再让你感到害怕。
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如果你有任何建议或要求，我愿意听取并进行相应的改变。
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请相信我，我没有故意吓到你，我只是可能在某些方面表达得不当。
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我会时刻尊重你的感受，如果需要，我们可以一起找出解决问题的方法。
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