希望你能好好照顾自己，如果有什么我可以帮忙的，请告诉我。
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不要太担心，这是每个女生都会经历的自然现象。记得多休息，喝热水可以缓解不适哦。
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如果你需要休息或者放松一下，我完全理解。我们可以稍后再聊或者安排其他活动。
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如果你需要任何帮助或者药物，我可以帮你去买。
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生理期是身体的一部分，不要觉得尴尬或者不舒服，我完全理解。
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如果你觉得疼痛难忍，可以试试热敷或者轻柔的按摩来缓解症状。
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不要忘记多喝水，保持身体的水分和营养，这对缓解症状非常重要。
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如果你想休息一段时间，我可以为你准备一些舒适的环境，让你放松一下。
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别太担心，我会一直在你身边，支持你度过这段时间。
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记得多吃一些富含铁和维生素的食物，对恢复身体很有帮助。
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