首先，要保持冷静和镇定，不要惊慌失措。
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立即询问她的症状和不舒服的具体情况，以便更好地了解她的状况。
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建议她尽快就医，可以提供一些建议性的医疗措施，如喝一些温水、休息或按摩等。
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如果症状较为严重或需要专业医疗帮助，鼓励她拨打急救电话或寻求医生的帮助。
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如果可能的话，提供陪同她就医的帮助，以确保她的安全和舒适。
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建议她尽量避免自己开车或独自外出，以防发生意外。
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如果她需要，提供一些安抚和鼓励的话语，让她知道你关心她的健康。
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了解她的家人或亲近朋友的联系方式，以便在急需帮助时能够与他们联系。
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鼓励她在医生的指导下进行进一步的检查和治疗，以确保她的健康状况能够得到有效管理。
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在她需要的时候，提供适当的支持和帮助，尽可能地关心她的身体健康和心理状态。
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