哎呀，真的吗？你做了什么噩梦啊？
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别担心，我在这里陪着你。你想和我分享一下噩梦的内容吗？
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噩梦可能只是一种梦境，不代表现实。你要相信自己是安全的。
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我可以给你讲个开心的故事，帮你转移注意力，让你重新进入安稳的睡眠。
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如果你愿意，我们可以一起找些方法来避免噩梦，比如放松身心，避免刺激性的事物等等。
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有时候做噩梦是正常的，可能是你潜意识里的一些担忧在作祟。要记住，噩梦不会持续太久。
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如果噩梦经常出现并且影响你的睡眠质量，我们可以一起找些方法来改善。
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睡前放松一下，听听舒缓的音乐，看看温暖的画面，可能有助于减少噩梦的发生。
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噩梦可能只是大脑在整理信息和情感的过程中产生的一种反应。试着用积极的态度来面对它们吧。
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不管发生什么，我都会一直在你身边支持你，无论是在现实世界还是在梦境中。
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