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女生说她熬夜了很难受怎么回复呢

好好休息一下，熬夜对身体不好。 复制
早点休息，让身体恢复一下。 复制
你需要好好补充睡眠，这样才能保持精力充沛。 复制
熬夜对皮肤也不好，记得做好护肤工作。 复制
试试喝一杯热牛奶，有助于放松睡眠。 复制
可以试着放松一下，听听舒缓的音乐，帮助入睡。 复制
喝点热水，可以帮助身体排毒，缓解疲劳。 复制
睡前可以泡个热水澡，放松身心。 复制
做些伸展运动，舒缓身体的疲劳感。 复制
坚持规律作息，保持良好的生活习惯。 复制
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