"是吗？可能是因为最近压力比较大，需要好好放松一下。"
复制
"或许是因为最近疲劳了，可以试着多休息一下，调整一下生活节奏。"
复制
"或许是因为最近注意力分散了，可以尝试一下集中注意力的练习，比如冥想或者专注训练。"
复制
"有没有尝试过眼部按摩？可能会缓解眼睛疲劳，提高眼神的敏锐度。"
复制
"或许是最近眼睛干燥了，可以试试眼药水来舒缓眼睛不适。"
复制
"有没有考虑过去眼科做个检查，或者换一副适合的眼镜呢？"
复制
"或许多看看绿色的植物，或者远离电子设备一段时间，对眼睛会有好处。"
复制
"或许是最近戴隐形眼镜时间过长，可以适当减少佩戴时间，或者换用框架眼镜。"
复制
"或许是最近用眼时间过长，可以合理安排休息时间，每隔一段时间闭目休息一下。"
复制
"或许是最近噩梦或者焦虑导致睡眠质量不佳，可以尝试一些放松睡眠的方法，比如喝一杯热牛奶或者听些柔和的音乐。"
复制
