不要担心，眼睛疼可能只是疲劳造成的，休息一下就会好的。
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可以试着闭上眼睛，用双手轻轻按摩眼睛周围的肌肉，缓解眼部不适。
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看电脑或手机时间久了会导致眼睛疼痛，建议适当减少使用电子产品的时间。
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如果眼睛疼痛持续不缓解，可以考虑使用眼药水，但最好先咨询医生的建议。
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喝一杯温水，保持眼部和身体的水分充足，有助于缓解眼睛的不适。
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如果眼睛疼痛伴随着其他症状，如红肿、分泌物等，最好及时就医检查。
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如果是季节性过敏引起的眼睛疼痛，可以尝试使用抗过敏眼药水缓解症状。
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避免长时间暴露在强光下，尽量佩戴太阳镜或遮挡眼睛，保护眼睛的健康。
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注意保持室内空气流通，避免环境过于干燥或尘埃过多，对眼睛有刺激。
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最重要的是给她一些温暖和关心，让她知道你在乎她的健康，愿意帮助她缓解不适。
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