我明白你现在烦躁，有什么事情可以让我帮你的吗？
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如果你想倾诉或者说说你的烦恼，我会一直在这里倾听。
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你需要一些时间独处来冷静一下吗？我可以给你一些空间。
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不要担心，这种情绪是正常的，我相信你能够克服困难。
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要是你需要分散注意力，我们可以一起做些有趣的事情，让你暂时忘记烦恼。
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有时候，把感受写下来或者跟我说出来会有帮助。你愿意试试吗？
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不管发生什么，我都会一直支持你，无论你现在感觉怎样。
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我们可以一起找找解决问题的方法，你觉得怎样？
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如果你需要一个能够帮助你放松的方法，我可以和你分享一些技巧。
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记住，困难只是暂时的，你有勇气和能力去克服它们。
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